动作指导李森（董玮 饰）本已息影多年，因昔日拍档导演欲完成人生最后一部作品才重出江湖；沉醉电影却苦无机会的动作演员李世龙（刘俊谦 饰），一直在理想与现实边缘苦苦挣扎。两代动作演员偶然相遇，一拍即合，决意凭这部“最后之作”令港产动作片再次发光发热。森更渴望借此重振名声，让婚礼在即的女儿Cherry（蔡思韵 饰）能面上有光，修补疏离的父女关系。然而，重返片场的森却顿觉一切已今非昔比，更与曾结怨的男主角、现已为知名动作巨星的梁志威（伍允龙 饰）狭路相逢。两人对何谓香港动作片精神看法分歧，龙夹在森与威的新仇旧恨间左右为难，拍摄过程中的种种难关与森的一段过往令他逐渐对森及动作片的前路产生怀疑...一件突发事故，更将师徒俩推向失控边缘.……“实不相瞒，那黑凤凰一向对我别有情怀，但一直被我所拒绝，却没想到她竟然会对我下蛊，而且还是‘情丝百转’……这种‘情丝百转’异常的可怕，甚至能够改变一个人的心志，使其对施蛊者爱恋成狂，我尽了自己最大的努力也只是暂时压制住了蛊毒而已，代价便是自己身负重伤，但已坚持不了多久了。蒙兄，现在你明白我为什么来找你了吧，与丧失自我相比，区区尊严又算什么呢？万一无法挽回，我宁可自戮，也不愿成为‘情丝百转’的俘虏。”